Os atletas de alto rendimento planejam suas vidas de acordo com os ciclos olímpicos e paralímpicos. De quatro em quatro anos, participam de torneios nacionais e internacionais em busca de uma preparação melhor e de resultados positivos que garantam sua permanência nos primeiros lugares no ranking de cada categoria.

Porém, de ano para ano, vão surgindo novidades em equipamentos de condicionamento físico e em modelos de treinamento que garantam o desenvolvimento de cada um.

Como a carga de treinamento é muito intensa, os atletas precisam também de momentos de relaxamento, e aí a escolha das terapias pode variar.

Ventosas

Para combater o estresse, o nadador pernambucano Phelipe Rodrigues incluiu em sua preparação o uso de copos redondos de vidro sobre a pele que, com a sucção, agem como ventosas, colocadas nas costas do atleta. Com a terapia milenar chinesa, que é chamada de Cupping, aumenta o fluxo sanguíneo quando o ar dentro das ventosas é aquecido.

?É um trabalho de relaxamento mesmo. As ventosas funcionam de uma maneira que, quando a pessoa tem um ponto de contratura muito forte ou está machucada, a sucção faz com que aumente a circulação naquela área. A circulação sanguínea mais alta acaba acelerando o processo de recuperação. Como eu tenho problema de hérnia, acaba ajudando bastante a me recuperar entre um treino e outro?, disse o nadador, que compete nas classes S10, SB9 (peito) e SM10 (medley) para atletas com limitações físico-motoras.

Phelipe começou a usar a terapia antes dos Jogos Olímpicos deste ano. Ele negou que tenha seguido o nadador norte-americano Michael Phelps, campeão olímpico, que, durante as competições no Rio, chamou a atenção pelas marcas vermelhas, nas costas e nos ombros, provocadas pela uso de ventosas. ?Engraçado, quando todo mundo via o Phelps, no nosso grupo, dizíamos que o cara imitou a gente. A gente está sempre tentando, inovando, junto com o mundo afora, para não ficar para trás em algum detalhe.?

Acupuntura

Já o nadador André Brasil prefere a acupuntura, terapia milenar, originária da China, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e promover saúde..

André diz que cada atleta tem sua magia e que o importante é garantir o treinamento e a preparação para as competições. ?Cada um tem a sua fórmula. Eu costumo dizer que a minha formula é a do feijão com arroz, e ela não mudou. Muito trabalho, muita dedicação, muito empenho e muita dor. Toda vez  eu falo que, para subir ali, ou para me vencer, o cara tem que ser merecedor e tem que sentir mais dor do que já senti.?

http://agenciabrasil.ebc.com.br/rio-2016/noticia/2016-09/preparacao-de-atletas-para-os-jogos-olimpicos-e-paralimpicosCristina Indio do Brasil - Repórter da Agência Brasil