Sabe-se que a doença ataca o córtex cerebral, ocasionando a morte dos neurônios e conseqüentemente afetando três áreas fundamentais: cognição, as atividades do dia a dia e o comportamento. A doença é irreversível e progressiva, seu tratamento envolve medicamentos fortes que causam efeitos colaterais sérios principalmente no tubo digestivo. Além do tratamento farmacológico, existe uma alternativa que vem sendo muito utilizada nos dias atuais: a Atividade Física. 

 

Devido aos benefícios que a prática do exercício regular traz na promoção de saúde, tem sido preconizada no tratamento da doença de Alzheimer, estimulando a afetividade, a cognição e a coordenação motora. Como toda atividade física, antes de iniciar o programa de exercícios, o paciente deve passar por uma avaliação médica para verificar suas condições físicas e clinicas, assim como estas mesmas condições devem ser respeitadas. 

 

Após estudos, foram relatados através de pesquisas quais os benefícios da atividade física para o indivíduo portador da doença de Alzheimer, destacando também os atuais tratamentos disponíveis para a melhora de qualidade de vida dessas pessoas. Podemos perceber através da revisão da literatura e de testes práticos, que a atividade física influencia de maneira positiva no tratamento da doença de Alzheimer, trazendo benefícios como: aumento da auto-estima, melhora a afetividade e humor, melhora a capacidade de raciocino, coordenação motora, percepção e memória, diminuindo os índices de depressão, ansiedade e internações, conforme mostram os estudos já realizados. 

 

Estudos também revelaram que indivíduos mais ativos conseguem retardar a doença e seu avanço ou até mesmo evitá-la. Por isso, a prática regular de atividade física promove respostas favoráveis para um envelhecimento

Portanto, quem estiver na zona de risco deve, mesmo que de forma preventiva, imediatamente pensar nos benefícios das Atividades Físicas e sempre acompanhados e supervisionados por um Profissional de Educação Física especializado.

 

Obrigado e até a próxima!

 

Luizinho Domingues “Pasté”